Foundation Training

Промените начин на који се крећете и промените свој живот на боље. Без обзира на ваше године или ниво кондиције, Фоундатион Траининг вас поставља на пут ка здрављу.

Кроз серију вежби са телесном тежином, основни тренинг активира ваш задњи мишићни ланац, учвршћује кукове, декомпресује кичму и учи вас да скинете терет подршке телу са својих зглобова и ставите га тамо где му је место - у мишићима .

Фоундатион Траининг је помоћни алат као ниједан други, који вас води од бола до перформанси. То је јединствена комбинација прехаб и рехабилитације, која спречава и помаже у лечењу болова и повреда. Добијте предност у односу на противника и ефикасан механизам за превенцију повреда.

Карактеристике:

• Приступ целој библиотеци садржаја Фоундатион Траининг.

• Преузмите видео записе на свој уређај за гледање ван мреже.

• Вежбајте било где, било када, без опреме.

• Видео упутства која се лако прате за почетнике преко стручњака.

• Видео записи савршеног времена за ваш живот са опцијама од 5 до 45 минута.

„Као и многи људи који су пронашли олакшање уз помоћ Фондације, захвалан сам на излечењу.“ – Крис Хемсворт, глумац

„Основне вежбе су биле одличан додатак мојој рутини вежбања. Леђа ми се не само боље осећају, већ су и јака.” - Џеф Бриџис, глумац

„Фоундатион Траининг је одговор на моје вишегодишње истраживање о негативним ефектима седења. То је улазница за откривање живахнијег здравственог живота – без обзира на године.” - Др Џоан Верникос, бивша директорка НАСА-ине науке о животу и ауторка књиге Сеттинг Киллс, Мовинг Хеалс

УРЛ услова коришћења услуге: хттпс://ввв.фоундатионтраининг.цом/термс-оф-сервице

УРЛ политике приватности: хттпс://ввв.фоундатионтраининг.цом/приваци-полици